ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ И КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК В КОНЬКОВЫХ ХОДАХ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПОДЪЕМОВ У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ СТАРШИХ РАЗРЯДОВ
Дипломная работа по предмету "Физическая культура и Спорт"
Заполните форму, чтобы купить данную работу
Вы можете купить готовую студенческую работу "ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ И КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК В КОНЬКОВЫХ ХОДАХ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПОДЪЕМОВ У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ СТАРШИХ РАЗРЯДОВ". Также Вы можете заказать оригинальную работу "ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ И КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК В КОНЬКОВЫХ ХОДАХ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПОДЪЕМОВ У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ СТАРШИХ РАЗРЯДОВ". Данная работа будет написана только для Вас. При написании работы "ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ И КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК В КОНЬКОВЫХ ХОДАХ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПОДЪЕМОВ У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ СТАРШИХ РАЗРЯДОВ" Мы выполним все указанные Вами пожелания.
Чтобы заказать работу "ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ И КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК В КОНЬКОВЫХ ХОДАХ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПОДЪЕМОВ У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ СТАРШИХ РАЗРЯДОВ", заполните форму заказа. В строке "Комментарий" Вы можете указать свой план работы "ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ И КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК В КОНЬКОВЫХ ХОДАХ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПОДЪЕМОВ У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ СТАРШИХ РАЗРЯДОВ". Если Вы не имеете своего плана работы "ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ И КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК В КОНЬКОВЫХ ХОДАХ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПОДЪЕМОВ У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ СТАРШИХ РАЗРЯДОВ", напишите объем, срок и другие пожелания и требования.
Категория: Каталог готовых студенческих работ / Дипломная работа
Количество просмотров: 602
Полная работа сданная на пятерку. Презентация и доклад прилагаются.
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА 6
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Задачи исследования 24
2.2. Методы исследования 24
2.3. Организация исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 28
3.1. Характеристика техники конькового хода. 28
3.2. Исследование особенностей распределения динамических
усилий в коньковом ходе при передвижении на подъеме. 32
3.3. Исследование пространственных и временных характеристик в коньковом ходе при передвижении на подъеме. 38
ВЫВОДЫ 46
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Трассы лыжных гонок характеризуется большой сложностью, они требуют от спортсмена технико-тактической, физической и психологической подготовленности.
Среди факторов, способствующих достижению высоких результатов в лыжных гонках, важное место отводится технической подготовленности занимающихся, что достигается владением многими приемами лыжных ходов и умением их использовать в конкретных условиях спортивной деятельности. Совершенствование техники передвижения - один из путей творческого поиска в лыжном спорте. Ведь техника передвижения на лыжах многообразна, это определяется вариативностью условий скольжения. Рост соревновательных скоростей сузил круг используемых способов передвижения, одни способы уже не применяются, другие существенно изменились, появились новые (В.Н. Манжосов, 1986; Кальюсто, 1990).
В 80-ые годы хорошо зарекомендовал себя полуконьковый ход, особенно на XIV зимних Олимпийских играх в Сараево. Однако этот ход спортсмены применяли лишь на отдельных, преимущественно равнинных участках трассы.
Механизированная подготовка лыжных трасс, использование в тренировках и соревнованиях высококачественного инвентаря, новая технология подготовки лыж, а также возросшие функциональные возможности самих гонщиков способствовали появлению и распространению новых способов передвижения на лыжах - коньковых лыжных ходов. Использование новой технологии способов передвижения в лыжных гонках вызвало много способов и различных мнений среди специалистов и спортсменов.
Подлинным новаторством явилось применение коньковых ходов, как основных способов передвижения, на чемпионате мира в 1985 году в Зеефельде, когда впервые большинство спортсменов одновременно отказались от смазки лыж держащими мазями и использовали только парафины. Это практически исключало применение традиционных способов передвижения, кроме одновременного бесшажного хода. Поэтому можно с уверенностью сказать, что чемпионат мира 1985 года вошел в историю лыжного спорта в связи с появлением нового способа лыжных гонок. Первым чемпионом мира в этом виде гонок стал швед Гунде Сван, продемонстрировавший мастерство владения техникой коньковых лыжных ходов.
Однако все же возрождение конькового хода произошло и лыжные гонки свободным стилем в наше время быстро стали популярными, особенно среди молодежи, а коньковый ход стал считаться наиболее быстрым способом передвижения, мало зависящих от капризов погоды.
Несмотря на столь бурное развитие новых способов передвижения на лыжах, значение классических ходов нисколько не снизилось. Чемпионаты и этапы Кубка мира, Универсиады и Олимпийские игры сейчас проводятся классическими коньковыми ходами. Только лыжники, хорошо овладевшие всем арсеналом способов передвижения, могут показать высокие стабильные результаты (Н.П. Лопухов, А.П. Макаров, 1992; Л.Ф. Кобзева, 2000).
Анализ специальной литературы свидетельствует, что большинство исследований, проведенных многими авторами, посвящены изучению техники коньковых лыжных ходов при передвижении на равнине (В.Н. Манжосов, 1986; А.В. Кондрашов, 1986; В.В. Ермаков, 1989; Н.А. Демко, 2011; В.Т.Николаев, 1995). И наряду с этим совсем немного встречается работ, связанных с исследованием техники передвижения коньковым ходом на подъемах (А. Аникина,2001, Л.Ф. Кобзева, 2002).
В связи с вышеизложенным можно считать, что дальнейшее изучение техники коньковых ходов и особенно выявление особенностей в технике коньковых ходов при преодолении подъемов является актуальным и своевременным на данном этапе развития лыжного спорта.
Цель исследования. Изучение структуры движений техники коньковых ходов при передвижении на подъемах.
Предмет исследования: техника передвижения коньковым ходом при передвижении на подъемах.
Объект исследования: динамические и кинематические характеристики техники конькового хода лыжников-гонщиков при преодолении подъемов.
Практическая значимость. Работа имеет практическое значение для спортсменов и тренеров. Полученные в работе данные по технике конькового хода могут служить в качестве ориентировочных для спортсменов разной квалификации. Установленные в работе особенности по распределению усилий в цикле конькового хода и асимметричности в движениях лыжников при передвижении на подъеме могут служить отправными при совершенствовании техники конькового хода.
При подборе упражнений для обучения и совершенствования техники конькового хода при преодолении подъемов следует опираться на выявленные в работе данные.