ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ
Реферат по предмету "Физкультура"
Заполните форму, чтобы купить данную работу
Вы можете купить готовую студенческую работу "ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ". Также Вы можете заказать оригинальную работу "ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ". Данная работа будет написана только для Вас. При написании работы "ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ" Мы выполним все указанные Вами пожелания.
Чтобы заказать работу "ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ", заполните форму заказа. В строке "Комментарий" Вы можете указать свой план работы "ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ". Если Вы не имеете своего плана работы "ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ", напишите объем, срок и другие пожелания и требования.
Категория: Каталог готовых студенческих работ / Реферат
Количество просмотров: 151
Оригинальность работы 63%
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ ОБ ОСАНКЕ И ЕЕ НАРУШЕНИЯХ 4
1.1 ПОНЯТИЕ ОБ ОСАНКЕ 4
1.2 НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ И ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ 6
ГЛАВА 2. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ 9
21. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ 9
2.2 ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ КИФОЗА 10
2. 3 ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ЛОРДОЗА 11
2. 4 ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ СКОЛИОЗА 12
2.5 ПЛАВАНИЕ КАК ОДИН ИЗ МЕТОДОВ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ 13
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ 17
СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 19
ВВЕДЕНИЕ
Правильная осанка начинает формироваться в раннем возрасте, и ее главная основа – здоровый позвоночник, они отражают степень общего развития и здоровья человека. В последнее время наблюдается увеличение числа детей и подростков, а также и взрослых людей, которые имеют те или иные нарушения и заболевания костно-мышечной системы, в частности нарушения осанки являются одной из самых актуальных проблем практической медицины и педагогики.
По данным разных авторов нарушения осанки встречаются в 20–30 % случаев, а по некоторым возрастным группам (12–13 лет) и до 50 %. Сколиоз встречается у 2–9 % детей и подростков в возрасте до 16 лет, при этом распространенность этого заболевания у детей школьного возраста достигает 15–30% и более [4].
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Азизова Ф.Л. Заболеваемость детей и подростков с нарушениями опорно-двигательного аппарата // Вестник Новосибирского государственного университета. Серия: Биология, клиническая медицина. – 2011. – Т. 9. – № 1. - с. 145-151.
2. Кривощёкова О.Н., Зелова Т.Ф. Методы оценки и коррекция нарушений осанки у студентов: методические указания для студентов и преподавателей. – Омск, 2011. – 34 с.
3. Левин А.В. Современные аспекты профилактики и коррекции нарушений осанки у старших школьников // Ярославский педагогический вестник (Естественные науки). – 2013 – № 4 – Т. III. – с. 185-189.
4. Олейник Г.Н. Физическая реабилитация нарушений опорно-двигательного аппарата у студентов: Метод. указания к теоретическим и практическим занятиям для студентов всех специальностей дневной формы обучения по дисциплине «Физическое воспитание и спорт».– Севастополь: Изд-во СевНТУ, 2009. – 36 с.
5. Рубцова И.В. Осанка. Средства и методы оценки и коррекции: учебно-методическое пособие для вузов. – Воронеж. – 2008. – 22 с.
6. Скиндер Л.А. Физическая реабилитация детей с нарушениями осанки и сколиозом: учебно-методическое пособие. – Брест: БрГУ, 2012. – 210 с.
7. Физическая реабилитация при нарушениях осанки и плоскостопии: метод. пособие / О.В. Пешкова, Е.Н. Мятыга, Е.В. Бисмак. – Х.: СПДФЛ Бровин А.В., 2012. – 126 с.