ВВЕДЕНИЕ .3 стр.
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ 5 стр.
1.1 Туризм как средство физического воспитания 5 стр.
1.2 Особенности пешеходного туризма как вида спорта…………………7 стр.
1.3 Основные задачи, средства и методы спортивной тренировки по пешеходному туризму 13 стр.
1.4 Комплектование и подготовка команд 6 стр.
Выводы по первой главе  20 стр.
ГЛАВА II. МЕТОДИКИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ТУРИСТОВ 23
2.1 Технологии формирования подготовленности 23 стр.
2.2 Развитие основных физических качеств туристов 7 стр.
2.3 Техника и тактика выступлений .34 стр.
2.4 Методы и организация исследования… 40 стр.

Выводы по второй главе 42 стр.
ГЛАВА III. ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ УСОВЕРШЕНСТВОВАННОЙ МЕТОДИКИ ПОДГОТОВКИ ТУРИСТОВ .45 стр.
3.1 Результаты исследования… 45 стр.
3.2 Анализ и интерпретация исследования .46 стр.
Выводы по третьей главе ..48 стр.
Заключения .49 стр.
Список используемой литературы ..51 стр.

Приложения …53 стр.

Актуальность. В последнее время всё больше молодых людей начинают заниматься экстремальными видами спорта. Не обошло стороной это течение, такой прекрасный вид спорта, как туризм. В спортивных секциях сложилась сложная ситуация, такая как появление большого числа начинающих туристов и нехватка дипломированных специалистов, инструкторов, новых методик. В настоящее время учебно-тренировочном процессе с начинающими туристами применяются старые разработанные ещё 30-40 лет назад методики. На пример по автору И. В. Юхину (№24 М. 1969) или по В. Г. Варламову, (№40 М. 1979) Такая ситуация сложилась из-за распада старой системы подготовки инструкторского состава. Инструкторов туризма готовили на специальных инструкторских семинарах, курсах в туристских лагерях. С распадом Советского Союза распалась и система туристских лагерей. Подготовкой инструкторского состава больше никто не занимается. Остро стоит проблема недофинансирования и нехватка тренировочных баз и нового спортивного снаряжения. А применение нового туристского снаряжения, требует применение новых методик в подготовке начинающих туристов. Анализ научной и методической литературы, а также опыт тренерской работы и результаты первой стадии нашего эксперимента (описанные в курсовой работе) показывают, что большинство начинающих туристов испытывают необходимость тактической подготовки.
По этому особую актуальность наряду с технической имеет и тактическая подготовка туристов к соревнованиям, особенно начинающих. Этим и обусловлен выбор темы нашего исследования.
Цель исследования: Проверить эффективность усовершенствованной методики подготовки начинающих туристов
Объект исследования: группы начинающих туристов
Предмет исследования: Усовершенствованная методика тактической подготовки начинающих туристов к соревнованиям по пешему туризму.
Гипотеза исследования: Эффективность прохождения этапов дистанции по пешему туризму можно ускорить при применении усовершенствованной методики.
Задачи исследования: Исходя из цели и гипотезы исследования, были определены следующие задачи:
1. Изучить теоретические вопросы по данной теме
2. Выявить технологии подготовки начинающих туристов
3. Обосновать эффективность усовершенствованной методики подготовки начинающих туристов
Теоретическая значимость: на основе анализа научно методической литературы разработана и обоснована усовершенствованная методика технической подготовки туристов к соревнованиям по пешему туристскому многоборью.
Практическая значимость: Практическую значимость данной работы мы видим в применении её на практике в спортивной секции пешего туризма, а также в учебном процессе по подготовки спасателей МЧС.